Trauma heilen

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

Reddemann, Luise , Dehner-Rau, Cornelia

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 Kartoniert

5. Aufl.
Deutsch
2018 - Trias

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Inhaltsbeschreibung

    Durch Trauma wachsen.
    Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.
    - Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
    - Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
    - Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

Information

Trauma heilen

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

Reddemann, Luise , Dehner-Rau, Cornelia

Verlag: Trias , 5. Aufl. (2018)

Sprache: Deutsch

Kartoniert, Broschiert (KB), 152 S., m. 14 Abb.

217.0 mm

ISBN-10: 3-432-10672-6

ISBN-13: 978-3-432-10672-4

KNV-Titelnr.: 67147825

Über den Autor

    Reddemann, Luise

    Dehner-Rau, Cornelia
    Dr. med. Cornelia Dehner-Rau arbeitet seit 2001 als Assistenzärztin in der Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus.

 

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Die Buchhandlung Braun in Neunkirchen

 

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