Das seh ich entspannt

Wie Sie Gelassenheit entwickeln

Mayer, Heike

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 Kartoniert

Deutsch
2016 - scorpio

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Inhaltsbeschreibung

    Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.
    Achtsamkeitstrainierin Heike Mayer begleitet Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Gelassenheit

Information

Das seh ich entspannt

Wie Sie Gelassenheit entwickeln

Mayer, Heike

Verlag: scorpio (2016)

Aus der Reihe:  Leichter leben

Sprache: Deutsch

Kartoniert, Klappenbroschur, 96 S., Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Fotos und Illustrationen

220 mm

ISBN-10: 3-95803-043-2

ISBN-13: 978-3-95803-043-5

KNV-Titelnr.: 55099514

Über den Autor

    Mayer, Heike

 

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