Raus aus dem Stress!

Wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben

Kleinschmidt, Carola

x //multimedia.knv.de/cover/57/87/76/5787766300001Z.jpg Raus aus dem Stress!

 

 Kartoniert

Deutsch
2016 - scorpio

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Inhaltsbeschreibung

    Carola Kleinschmidt, Fachfrau für psychische Gesundheit in der modernen Arbeitswelt, zeigt, wie man Stress aktiv steuern lernt. Ihre Praxistipps ermöglichen ein gesundes Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung. Das macht uns widerstandsfähig und gibt erst den Kick für ein richtig gutes Leben:

Information

Raus aus dem Stress!

Wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben

Kleinschmidt, Carola

Verlag: scorpio (2016)

Aus der Reihe:  Leichter leben

Sprache: Deutsch

Kartoniert, Klappenbroschur, 96 S., Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Fotos und Illustrationen

220 mm

ISBN-10: 3-95803-075-0

ISBN-13: 978-3-95803-075-6

KNV-Titelnr.: 57877663

Über den Autor

    Kleinschmidt, Carola

 

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